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“El Yoga es la más bella ciencia, el más elevado Arte" Comparte con nosotros de toda la programación en el mes de septiembre, tendremos diversas actividades para que eleves tu conciencia y tengas momentos de real conexión y Amor.  Tendremos Cursos de cocina Saludable, Taller de Aroma-terapia, Formación en Ayurveda y Yoga Inbound, y muchas cosas para tu bienestar.  Mushin: mente sin mente Su traducción literal es “sin mente”. Su significado no implica el abandono del conocimiento ni de las habilidades. Se refiere a calmar el pensamiento y a la par mantenerse totalmente receptivo. Una expresión metafórica oriental muy usada para describir este estado es mizo no kokoro “la mente como el agua”, comparando el estado mental con un riachuelo completamente en calma cuya cristalina superficie es capaz de reflejar su entorno a la perfección. Cuando el agua esta turbulenta no logra percibir mas que su propia confusión. Cuando estamos atravesando por un

El Poder Sanador de los aceites Esenciales  Los aromas pueden tener una influencia poderosa en su bienestar. La aromaterapia, que utiliza esencias botánicas concentradas, le permite utilizar el poder olfativo de las plantas para lograr la sanación en varios niveles. Cuando inhalamos la fragancia de un aceite esencial, el aroma penetra en el torrente sanguíneo a través de los pulmones,y se cree que este es uno de los mecanismos por el que la aromaterapia ejerce efectos fisiológicos. Los aceites esenciales también se absorben fácilmente a través de la piel, cuando se aplican de forma tópica. En el Próximo Taller de Aromaterapia te presentamos las Herramientas adecuadas para utilizar los aceites esenciales en las dolencias más comunes un tu diario vivir, así como también en tu practica personal de Sanción,  Yoga y Bienestar ¡¡ Dirigido por Sonia M. Benjumea – Médica UdeA – Terapias Alternativas Incluye un frasco de aceite esencial y manual de Aromaterapia  Fec